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Ciência & Saúde

Guia para um fígado feliz

Carolina R. Rodrigues 20 de março de 2019 às 18:45

A naturopata e nutricionista clínica Joana Kouprianoff resumiu em 224 páginas a razão de o fígado ser um órgão multifacetado muito mais interessante do que por vezes se pensa e as formas de o tornar saudável.

Vamos falar sobre o fígado. Este órgão, o mais pesado da constituição humana, chegando aos 1,4kg na balança, é muitas vezes menosprezado por aparentar não ter a importância de um cérebro ou coração – as máquinas do ser humano. Trata-se de um dos órgãos mais interessantes do corpo e um dos que mais funcionalidades engloba, com influências que vão desde o nosso aspeto, bem-estar geral e equilíbrio hormonal à gestão da ira.

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