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Durma mais, o seu chefe até vai gostar

Susana Lúcio
Susana Lúcio 25 de fevereiro de 2016 às 11:38
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Estudos indicam que quem dorme mais de manhã é mais produtivo e criativo no local de trabalho

Vários estudos concluíram que os turnos laborais não estão em sintonia com os relógios biológicos dos nossos organismos. Mais: que quem se deixa dormir de manhã torna-se mais produtivo, focado, criativo e menos stressado.

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