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Vida

Dez dicas para ficar acordado sem café

Susana Lúcio 16 de março de 2016 às 15:00

Saiba como ficar alerta sem depender de doses pouco saudáveis de cafeína

Há quem não consiga passar sem três ou quatro cafés por dia para se manter funcional. Mas há alternativas à bebida quente, que em excesso pode causar insónia, ansiedade, refluxo e palpitações.

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