Nacho revela o segredo para conciliar a diabetes com o futebol

Por Record

Aos 12 anos, quando ainda dava os primeiros passos no futebol, o defesa central Nacho pensou que a sua carreira enquanto futebolista teria acabado por ali. Naquela altura, há 15 anos, o internacional espanhol fora diagnosticado com diabetes e uma primeira análise de um médico dava-lhe a pior notícia possível: "Disseram-me que o futebol tinha acabado para mim".A revelação foi feita pelo defesa do Real Madrid, em entrevista ao jornal francês 'L'Equipe', na qual recordou como uma das piores notícias se transformou numa das maiores alegrias. "Fui a um torneio do Real Madrid, mas passei muito mal a semana. Bebi muita água e ia muito à casa de banho. O meu pai acabou por decidir levar-me ao hospital e diagnosticaram-me diabetes. Tinha um nível de açúcar muito alto. Era uma sexta-feira e tive de passar todo o fim de semana todo com uma das piores notícias na minha mente. Na segunda-feira fui ao meu médico de família e ele acabou por me dizer precisamente o oposto. Fazer desporto era o melhor para mim e que devia continuar a jogar. Ouvir essas palavras foi deu-me uma das maiores alegrias que alguma vez tive. Só tinha de ter o triplo do cuidado em relação a uma pessoa normal. Isso acabou por me ajudar bastante na minha carreira como futebolista, porque a alimentação e o descanso são fundamentais para um atleta de alto nível. Ser diabético não me impede de fazer o que quero. Pelo contrário! Às vezes, se posso, até faço mais. Se tiver cuidado não terei problema algum", referiu.Mas, então, o que muda num atleta de alto nível quando é diabético? "O problema que temos é que não segregamos a insulina e temos de nos picar com uma espécie de caneta. Tenho de o fazer à hora da refeição. Quando fazes desporto tens de prestar especial atenção para que os níveis de açúcar não baixem muito. Há muitos anos que o faço, já estou habituado. Com a atividade física esta doença acaba por ser encarada de uma melhor forma. É fácil ser diabético se és bem vigiado", explica o defesa, que curiosamente tem uma ficha limpa no que a lesões diz respeito: "Tive essa sorte. Talvez seja pelo meu estilo de vida, por cuidar do meu corpo mais do que uma pessoa normal".

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