Sábado – Pense por si

Segredos para controlar a ansiedade
Renata Lima Lobo

Segredos para controlar a ansiedade

As tempestades, pandemias e guerras podem aumentar os sintomas. Saiba quando procurar ajuda, em que casos a medicação é essencial e que outras estratégias pode usar para combater a epidemia do século. Há quem faça meditação, dança e reiki. Desenhar em cadernos, remodelar a casa ou procurar um fisioterapeuta também pode ser útil.

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O Natal das celebridades

O que fazem os famosos como John Boyega, Padma Lakshmi, Ethan Slater, Bowen Yang, Jeff Goldblum, Michelle Yeoh, Idris Elba e Brian Cox na altura natalícia?

André Almeida Santos

Dez especiais de comédia para noites a rir no sofá

Os especiais de stand-up estão espelhados por várias plataformas. Recomendamos 10 para ver em streaming, para que possa aliviar o regresso ao trabalho ou às aulas com gargalhadas noturnas.

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