Será este o período ideal para fazer restrições alimentares? A nutricionista Ana Rita Santos diz que não e que o fundamental é haver equilíbrio.
Não é só na praia que se saboreia o verão: em Lisboa multiplicam-se as piscinas urbanas em que o refresco é complementado pela excelência à mesa, dos brunches às refeições leves.
De um complexo arquitetónico histórico nasceu uma pérola neoárabe para descansar do turbilhão desta cidade do Barlavento algarvio.
De norte a sul, a fusão de pequeno-almoço e almoço, com piscinas a dominar os cenários, junta pães, panquecas e sumos a pratos quentes, espumantes e gloriosas sobremesas
Alice Trewinnard revelou quais os segredos para perder peso e tonificar os músculos sem precisar de recorrer a dietas 'milagrosas'.
Fruta, verduras e sementes são a base de uma bebida que serve para desentoxicar o organismo. Figuras públicas já aderiram.
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Sobrinha diz que mulher piorou depois de comer carne e comida aquecida no microondas.
Guardámos os telemóveis no cofre do hotel e submetemo-nos a dois dias e duas noites sem apps, chats, notícias ou emails, num hotel de cinco estrelas. Contamos-lhe tudo sobre a experiência num detox digital
Não temos boas notícias para si: as dietas mais eficazes são, na verdade, as menos saudáveis - perde massa muscular e zero massa gorda (que é o que se pretende). Antes de começar a cortar calorias, o melhor é ler este artigo
Mas há uns melhores que outros. Esta semana, o GPS só lhe quer falar dos que o vão fazer derreter neste Verão
Com mais de 100 desfiles, é um dos maiores eventos do mundo. Mas há muito mais para lá das passerelles, das filas cheias de notáveis e das after-parties recheadas de celebridades
O GPS foi à procura de sítios que sirvam sumos detox em Lisboa e no Porto. Eis o que encontrou
A falta de tempo é um dos maiores flagelos da sociedade actual e uma das maiores desculpas para a inexistência, quer de exercício físico, quer de uma alimentação equilibrada
Evento começa esta 5.ª feira, 26 de Maio. Veja a lista de autógrafos, lançamentos, showcookings, actividades para crianças e restaurantes
Há uma nova forma de beber sumos detox... e requer uma ampola
