O peso a mais é a causa de várias doenças, como a apneia do sono. A solução está em controlar a qualidade e a quantidade do que se serve no prato.
Tem um mês para limpar os excessos e pôr termo aos distúrbios intestinais. A especialista Bárbara Marrucho explica à SÁBADO o "Plano para uma Barriga Feliz", título que chega às livrarias no dia 18 (próxima terça-feira).
Onze especialistas em nutrição e exercício físico fizeram para a SÁBADO sete planos diários de dietas diferentes. Escolha também o guia semanal que melhor se adapta aos seus objetivos e estilo de vida.
Tem programas de bem-estar que se estendem a toda a família, dois restaurantes light abertos ao público, um inovador spa e diversões únicas para as crianças.
Com a assembleia-geral desta quinta-feira, a banca perde o direito prioritário na recepção de dividendos da Inapa, que nunca aconteceu, mas asseguram o controlo accionista da distribuidora de papel. Mas há uma impugnação a caminho.
Entre Fevereiro e Setembro, mudaram alguns dos riscos que o BCP considera que devem ser comunicados aos subscritores dos seus produtos.
O enredo da série mostra como a perda de peso é a “solução” para as vítimas de bullying.
Não temos boas notícias para si: as dietas mais eficazes são, na verdade, as menos saudáveis - perde massa muscular e zero massa gorda (que é o que se pretende). Antes de começar a cortar calorias, o melhor é ler este artigo
Não temos boas notícias: as dietas mais eficazes são, na verdade, as menos saudáveis
Se se faz esta pergunta regularmente pode estar a cometer erros na sua alimentação e rotina. Mas resolve-se
Jornais destacam a mudança política registada à custa do Partido Popular nas eleições municipais e autonómicas de domingo...
Diana Monteiro justifica a sua magreza com exercício físico. Discreta, a apresentadora de 'Guest List', na TVI, recusa revelar a identidade do namorado, mas garante estar feliz.
Um dos índices mais importantes do mundo sofre uma remodelação, com a saída de três cotadas: Hewlett-Packard, Alcoa e Bank of America. Entram o Goldman Sachs, a Nike e a Visa.
