Sábado – Pense por si

Lucília Galha

No cancro, o dinheiro é mais um problema

A doença não tem só uma carga emocional, representa uma grande perda de rendimento para as famílias. Há quem se endivide e peça ajuda – até para comer.

Sofia Parissi

Dia da Mãe: 9 presentes para as surpreender

Dia 4 de maio, celebramos quem cuida de nós, seja mãe, tia, avó ou amiga. Para assinalar a data, juntámos nove sugestões que vão de perfumes a anéis, passando por secadores e pijamas.

Sónia Bento

A febre do skincare infantil

Para imitar as influencers, miúdas de 10 ou 11 anos fazem vídeos com cuidados de pele e maquilhagem. Dermatologistas e psicólogos dizem que é “péssimo”.

Raquel Lito

Vera Kolodzig: “Tinha muito medo da exposição”

A atriz narra A Moura Invisível, a história de uma serva na corte da rainha de Castela. Em 2019, já tinha usado burca para a novela Prisioneira. Desta vez o desafio foi diferente, durante cinco horas interpretou várias vozes para o podcast. Pratica ioga e meditação e além de representar, dedica-se ao seu projeto de desenvolvimento pessoal Kológica.

Raquel Lito

Parece espuma de barbear, mas evita a gravidez

Falamos do gel hormonal que está a ser testado nos Estados Unidos com sucesso – entrevistámos um dos utilizadores. Também está em estudo a pílula masculina. Chegou a altura de os homens terem um papel mais ativo no controlo da natalidade.

Raquel Lito

Missão no Alentejo: fui trolha por um dia

Carreguei um saco de argamassa de 25 kg, lixei paredes e empilhei quase 700 telhas de uma pequena moradia em Sines. A motivação chama-se Just a Change, projeto de voluntariado que já reabilitou perto de 500 casas carenciadas. Veja o vídeo.

Raquel Lito

Toy: "Quero ser presidente da câmara de Setúbal"

Passeou pela marginal da sua cidade, onde foi parado várias vezes pelos fãs. Andou perto de 3 km, ou melhor, 4.054 passos. Neste verão, é novamente cabeça de cartaz das festas populares – e lança esta semana dois temas. O público não esquece o Taskmaster e pede-lhe que parta melancias. No outono, vai lançar o seu primeiro vinho. Veja o vídeo.

Susana Lúcio

Já nem os cães têm vida de cão

Há uma companhia aérea exclusiva para os animais, coleiras de pele dos artesãos da mala Birkin, spas com máscaras faciais de amora, hotéis com piscina aquecida e transporte em Lamborghini.

Ângela Marques

21 presentes de última hora para o Natal

Se ainda não conseguiu juntar todos os presentes natalícios que faltavam, fique com as nossas sugestões. De cachecóis a óleos, máscaras ou relógios, opções não vão faltar.

Beba água, pela saúde do seu coração

No Dia Mundial do Coração, vale a pena esclarecer dúvidas, desfazer mitos e, sobretudo, destacar a importância vital da água para este órgão, o motor da vida humana.

Lucília Galha

Os truques dos alunos geniais

Estudam com um propósito, já não são os típicos nerds antissociais, são populares, envolvem-se na vida da escola e têm atividades extras, sabem as estratégias que resultam melhor para si e programam o seu tempo. No começo do ano letivo saiba como alcançar os melhores resultados.

Débora Calheiros Lourenço

O meu protetor solar estragou-se ou não?

Pode usar o mesmo creme ou spray de um ano para o outro? Dermatologista explica a que sinais deve estar atento para saber se ainda o pode aplicar na pele ou não.

Ângela Marques

Os acessórios essenciais para as férias de verão

Já de malas prontas, há sempre espaço para mais alguma coisa que talvez nem sabia precisar. Damos-lhe a lista de essenciais para as férias – a playlist para a viagem, essa, fica por sua conta.

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