Sábado – Pense por si

Beatriz Guerra, de 19 anos, em ação no campeonato da Europa de BTT – Melgaço, 27 de julho de 2025
Carlos Torres

As maiores promessas do ciclismo português

São jovens, mas já têm muitos êxitos no currículo. Inês, Beatriz, Gonçalo e Daniel sonham em participar nas maiores corridas, como o Tour e o Giro, e em chegar aos Jogos Olímpicos.

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Cândida Silva perdeu peso com o Mounjaro. Agora está a reduzir a dosagem do medicamento
Susana Lúcio

A revolução que vai travar as doenças crónicas

Várias farmacêuticas estão a desenvolver novos medicamentos análogos do GLP-1, que aumentam a capacidade para tratar a obesidade e a diabetes, mas também podem resolver doenças cardiovasculares, hepáticas e renais - que matam milhares por ano. Falta a comparticipação

Segredos para controlar a ansiedade
Renata Lima Lobo

Segredos para controlar a ansiedade

As tempestades, pandemias e guerras podem aumentar os sintomas. Saiba quando procurar ajuda, em que casos a medicação é essencial e que outras estratégias pode usar para combater a epidemia do século. Há quem faça meditação, dança e reiki. Desenhar em cadernos, remodelar a casa ou procurar um fisioterapeuta também pode ser útil.

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