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Deve desligar totalmente do trabalho durante as férias?

Débora Calheiros Lourenço
Débora Calheiros Lourenço 26 de agosto de 2024 às 07:00

O ideal é fazê-lo, frisa a psicóloga Maria José Chambel. Especialistas em Recursos Humanos dizem que nem todos o conseguem fazer, mas também devem adotar estratégias para relaxar.

Com a chegada do verão, a maioria dos trabalhadores aproveitam para gozar o seu maior período de férias. Contudo, alguns sentem dificuldade em desligar-se completamente das suas obrigações - o que pode ter piorado com o teletrabalho - ou do que os superiores possam pensar nisso no emprego. 

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