Estilos de vida dos jovens: tempo de ecrã e atividade física

Ao longo das últimas gerações tem-se verificado uma diminuição da prática de atividade física, um aumento dos comportamentos sedentários, e a introdução de um conjunto de hábitos alimentares incorretos, que conduziram a uma panóplia de problemas de saúde. Sendo, em todos os casos referidos a prática de atividade física parte da solução. Mais recentemente, viveu-se uma evolução tecnológica que se associa em alguns casos ao agravamento dos comportamentos sedentários e a uma redução da prática de atividade física.