Sábado – Pense por si

Não se deve ficar sentado na sanita mais do que o 10 minutos
Sónia Bento

Os riscos do telemóvel no WC

Ficar na sanita a fazer scroll nas redes sociais ou a responder a mensagens é a principal causa do aparecimento de hemorroidas, alertam os especialistas.

Sofia Parissi

Cesarianas aumentaram no SNS. Quais os riscos?

"Caracteristicamente, os riscos de infecções, de hemorragias e de lesões são superiores num ato cirúrgico", afirma Fernando Cirurgião, diretor do serviço de obstetrícia do Hospital de São Francisco Xavier.

Todas as dúvidas sobre a DVC respondidas por um especialista

Num ambiente descontraído, a médica especialista em Cirurgia Vascular Joana de Carvalho esclareceu todas as dúvidas e respondeu às questões deixadas pelos leitores sobre a Doença Venosa Crónica (DVC), os sinais e sintomas da doença que afeta cerca de um terço dos portugueses e as melhores formas de prevenir e tratar esta doença crónica e evolutiva.

Seis dicas de nutrição para promover a saúde venosa

Uma dieta equilibrada é peça fundamental no quebra-cabeças da saúde venosa, ao fornecer os nutrientes necessários para manter a integridade das veias e promover a circulação sanguínea adequada. Vamos explorar como escolhas nutricionais inteligentes podem contribuir para a saúde venosa.

Pernas pesadas e inchadas? Não pode perder esta aula

Bruno Salgueiro, o PT dos treinos simples mas mais eficazes, dá uma aula gratuita em Lisboa, no Jardim Vasco da Gama, em Belém, no dia 23 de março, às 10h, para todos os que quiserem aprender a combater as pernas pesadas e inchadas ao fim do dia. Logo a seguir à aula, a médica especialista em Cirurgia Vascular, Joana de Carvalho, esclarece todas as dúvidas sobre a Doença Venosa Crónica numa conversa ao vivo.

Esta é a massagem que pode fazer em casa e que ajuda a aliviar as pernas inchadas e pesadas

A Doença Venosa Crónica é uma patologia crónica e evolutiva, mas que pode ser tratada. Conheça os tratamentos que pode utilizar para aliviar as pernas pesadas e inchadas, incluindo uma massagem que todos podemos e devemos fazer em casa! Saiba tudo sobre a Doença Venosa Crónica e não perca a aula e a conversa ao vivo com um especialista que vão acontecer no dia 23 de março, em Lisboa.

Os sinais da doença que não deve ignorar

Não desvalorize o peso, a dor e o cansaço das pernas. Estar atento a estas primeiras queixas pode evitar o agravamento dos sintomas e complicações da Doença Venosa Crónica. Saiba tudo sobre esta doença e não perca a aula e a conversa ao vivo com um especialista que vão acontecer no dia 23 de março, em Lisboa.

Pernas pesadas e inchadas? Sabia que pode ser mais do que cansaço?

A Doença Venosa Crónica é um problema de saúde pública a nível mundial que afeta a circulação do sangue para o coração. Deixe aqui as suas dúvidas sobre a doença e saiba tudo sobre a aula e a conversa ao vivo com um especialista que vão acontecer no dia 23 de março, em Lisboa.

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