O jovem adotava um comportamento agressivo e intimidatório, recorrendo a agressões físicas, verbais e ameaças dirigidas à avó.
Sintomas como ondas de calor, stress ou ansiedade podem ser agravados por um ciclo de sono incompleto. A doutora Olga Magalhães explica como as mulheres durante a transição da menopausa podem ter uma noite mais relaxada sem esquecer a "higiene de sono".
A jornalista Susana Lúcio passou vários dias a trocar mensagens com uma app de bem-estar mental. Os conselhos deram-lhe tranquilidade, mas a empatia que sentiu pode ser perigosa...
O treinador português, há 15 anos na Noruega, explica como joga o adversário dos leões e fala da evolução que o futebol teve naquele país escandinavo.
Passei vários dias a trocar mensagens com uma app de bem-estar mental. Os conselhos deram-me tranquilidade, mas a empatia que senti pode ser perigosa.
A minha geração tem uma dívida de gratidão com Lobo Antunes e com muitos outros escritores. Ajudaram-nos a ter uma memória e uma consciência sobre a Guerra Colonial
Para Rui Borges, o Bodo/Glimt é a equipa que "tem mais golos em contra-ataque e ataque rápido" na Liga dos Campeões e a chave do jogo estará na capacidade de o Sporting responder fisicamente durante os 90 minutos.
Estamos horas a fazer scroll nas redes sociais, a ver o Whatsapp ou a consultar a conta bancária. O telemóvel esgota-nos, mas não conseguimos libertar-nos dele. A coach Cláudia Ganhão dá-nos dicas simples
Em 2017 andava na II Liga da Noruega e agora é a equipa-sensação da Champions: os jogadores fazem ioga e meditação antes dos treinos, têm um mental coach que os torna frios e disciplinados e um treinador que não quer saber de resultados.
Neste universo mental, a política internacional não é um confronto entre regimes com valores incompatíveis. É uma sequência de pareceres jurídicos, notas de rodapé e interpretações doutrinárias que fazem jurisprudência gerando precedente em que a moral é relativa.
Sob a alçada de Khamanei as sanguinárias forças de segurança do Irão abriram fogo contra manifestantes durante sucessivas ondas de protestos em 2009, 2019 e nas manifestações que se seguiram após o assassino de Mahsa Amini em 2022.
Exaustos, muitas vezes sozinhos e quase sempre invisíveis, os cuidadores informais são o pilar silencioso de milhares de famílias portuguesas. O Prémio Agir, promovido pela REN, distinguiu três projetos que põem o foco em quem passa dias e noites a cuidar dos outros.
Na solidão do quarto, o "Duarte" aprendeu a doutrina nazi, ameaçou com um ataque à Mesquita de Lisboa, elogiou Brenton Tarrant e Andreas Brevik, autores de massacres. Depois de 16 meses num centro educativo, saiu em janeiro. Mas estará desradicalizado?
Campeão no Benfica e no FC Porto, Daniel Kenedy falou da carreira e da vida fora do futebol: do vício do jogo no casino, da experiência como motorista TVDE e da nova fase como treinador do Riachense.
No fundo, o maior medo humano não é apenas a morte física, é a perda de controlo associada à ameaça de morte simbólica ou real.
