Sábado – Pense por si

O jardim onde a imaginação ganhou raízes

Houve um escritor excêntrico, um poeta romântico e um colecionador apaixonado que mudaram para sempre a história de Monserrate. Hoje, o Parque e Palácio de Monserrate continua a ser um dos lugares mais surpreendentes de Sintra, onde arquitetura, natureza e cultura se encontram numa experiência única.

Proteger o cérebro em cada fase da vida
Lucília Galha

Cérebro: Como o manter saudável ao longo da vida

Ao contrário do que se pensava, este órgão nunca deixa de aprender. E mesmo na velhice vale a pena continuar a estimulá-lo. Há uma combinação de três coisas essenciais: exercício físico, aprender coisas novas e cultivar amizades. Sim, os amigos são tão importantes quanto os comprimidos – podem mesmo ajudá-lo a recuperar saúde mental.

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