Sábado – Pense por si

Inês Moreira numa sessão de terapia, com Francisco, de 6 anos, na clínica Amamentos, em Lisboa
Sónia Bento

Miúdos que (quase) não comem

Alguns só aceitam sopa, outros preferem alimentos brancos e crocantes – e podem rejeitar todos os outros. A seletividade alimentar faz os pais evitarem férias e idas a restaurantes.

O Atman, na baixa do Porto, um dos mais recentes speakeasy nacionais
Pedro Henrique Miranda

A arte clandestina dos cocktails: 9 bares speakeasy a descobrir

Da Lei Seca americana dos anos 20, nasceu um estilo de bar intemporal: discreto, recatado, aconchegante e dado a misturas arrojadas. Em Lisboa e no Porto, o formato reinventa-se em novos espaços que vão buscar ao passado a inspiração para a excelência. Dos clássicos às novidades, conheça nove deles.

Beatriz Guerra, de 19 anos, em ação no campeonato da Europa de BTT – Melgaço, 27 de julho de 2025
Carlos Torres

As maiores promessas do ciclismo português

São jovens, mas já têm muitos êxitos no currículo. Inês, Beatriz, Gonçalo e Daniel sonham em participar nas maiores corridas, como o Tour e o Giro, e em chegar aos Jogos Olímpicos.

Débora Calheiros Lourenço

Ataques cibernéticos ligados ao Irão aumentam 700% em poucos dias

Grupos ligados ou Estado, ou apoiados por este, já atacaram estruturas energéticas dos países vizinhos, mas também lançaram ataques contra empresas do Ocidente. Os principais alvos são “os EUA e Israel”, mas Portugal “é também um alvo diário”.

Os sintomas da menopausa podem interferir num sono completo
Gabriela Ângelo

Como pode ter uma boa noite de sono na transição da menopausa

Sintomas como ondas de calor, stress ou ansiedade podem ser agravados por um ciclo de sono incompleto. A doutora Olga Magalhães explica como as mulheres durante a transição da menopausa podem ter uma noite mais relaxada sem esquecer a "higiene de sono".

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