Sábado – Pense por si

Proteger o cérebro em cada fase da vida
Lucília Galha

Cérebro: Como o manter saudável ao longo da vida

Ao contrário do que se pensava, este órgão nunca deixa de aprender. E mesmo na velhice vale a pena continuar a estimulá-lo. Há uma combinação de três coisas essenciais: exercício físico, aprender coisas novas e cultivar amizades. Sim, os amigos são tão importantes quanto os comprimidos – podem mesmo ajudá-lo a recuperar saúde mental.

Uma série para ver esta semana: "The Burroughs"
Tiago Neto

Uma série para ver esta semana: "The Burroughs"

Com produção executiva dos irmãos Duffer, criadores de "Stranger Things", a nova série da Netflix leva o mistério sobrenatural para uma comunidade de reformados no deserto do Novo México.

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