Sábado – Pense por si

Débora Calheiros Lourenço

Quando é que beber água se torna perigoso?

A quantidade de água que precisa de beber vai depender do seu grau de atividade física, peso, altura, mas também das condições ambientais em que se encontra. A SÁBADO falou com as nutricionistas Rita Santos e Conceição Calhau que alertam principalmente para os perigos da desidratação.

Marco Alves

Aqueça-o quando quiser

Começou a "revolução no mercado do arroz". O novo produto da Cigala fica "no ponto" depois de vários dias no frigorífico e até dá para risoto. Será mesmo?

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