Sábado – Pense por si

Mónica Baltazar

O cortisol não é o mau da fita

Em excesso prejudica-nos, mas não podemos viver sem aquela que é conhecida como a hormona do stress. Especialistas alertam para o risco dos suplementos vendidos com o intuito de a controlar e que podem fazer mais mal do que bem

Como defender o seu dinheiro do choque energético
Bruno Faria Lopes

Como defender o seu dinheiro do choque energético

A esperança de uma guerra curta no Irão deu lugar a um risco alto de choque económico. O Governo não prevê escassez de combustíveis, mas abril será ainda mais difícil nos preços e Bruxelas já planeia medidas para reduzir o consumo. Saiba como proteger o seu dinheiro dos preços-recorde do gasóleo, da subida certa das taxas Euribor e da turbulência nos investimentos.

Ansiedade financeira intensifica-se em momentos de instabilidade política e económica
Gabriela Ângelo

O que é a ansiedade financeira e como se pode combater?

Com o aumento dos preços e do custo de vida resultante dos conflitos no Médio Oriente e na Ucrânia a psicóloga Ângela Rodrigues explica à SÁBADO o porquê de haver mais ansiedade financeira e o que se pode fazer para mitigar essas preocupações.

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