Sábado – Pense por si

SIGA-NOS NO WHATSAPP
Não perca as grandes histórias da SÁBADO

Portugal

Exercício físico? Dois minutos e meio chegam

28 de outubro de 2012 às 12:07
Adicione como fonte preferencial no Google

Sociedade

Já não são precisos 90 minutos de corrida ou longas caminhadas diárias para manter a linha. A equipa de Kyle Sevits, da Universidade do Colorado (EUA), descobriu que pode queimar cerca de 200 calorias se fizer um treino intensivo de apenas dois minutos e meio. 

Para continuar a ler
Já tem conta? Faça login
Opinião Ver mais
Menu shortcuts

Exercício físico? Dois minutos e meio chegam