Sábado – Pense por si

Programa põe miúdos a emagrecer

Helena Viegas 21 de maio de 2016 às 08:30

João, Leonor, Guilherme e Duarte seguem um plano nutricional, fazem mais desporto e têm sessões de grupo com uma psicóloga. Em 10 meses, fugiram dos doces, aprenderam a dosear a comida, a trocar fritos por cozidos e alguns até já fazem bicicleta elíptica

O telefone tocou a meio do dia e, do outro lado da linha, Tânia Madeira reconheceu de imediato a voz da educadora do filho, de 5 anos. O sobressalto durou poucos segundos - o episódio que acabara de acontecer na escola não tinha nada de preocupante. À hora do lanche, o João Pedro recusara o pão. "Não posso comer isso", explicou com firmeza. "Isso" era o que estava lá dentro. Opção 1: marmelada. Opção 2: creme de chocolate. A maioria dos miúdos até gosta da gulosa selecção, mas "ele já estava no programa +Saudável", explica a mãe, técnica oficial de contas, 37 anos. E queria mostrar que estava a levar dieta a sério - acabou por comer um pão com manteiga.

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