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Sábado – Pense por si

Ciência & Saúde

Demasiado tempo livre pode ser tão mau como não ter nenhum

Diogo Camilo 10 de setembro de 2021 às 08:00

Estudo confirma que as horas vagas do dia a dia estão associadas ao bem-estar da pessoa, mas que demasiado tempo livre está associado a falta de sentido de produtividade e propósito.

Agora que o tempo de férias de verão começa a acabar, o tempo livre também volta a diminuir. Mas isso pode não ser mau. Segundo um estudo divulgado esta quinta-feira, o tempo livre está associado ao bem-estar da pessoa – mas só até um certo ponto. Demasiadas horas vagas podem tornar-se prejudiciais e a existência de dias livres sem critério está associada à infelicidade.