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Sábado – Pense por si

Ciência & Saúde

Bastidores: O trabalho também pode dar saúde

Rui Hortelão 27 de abril de 2016 às 17:00

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A jornalista Maria Espírito Santo ainda não adoptou tudo o que aprendeu com o tema de capa desta semana, mas já tem familiares que a olham de lado quando, agora, a vêem fazer lunges (exercício para treinar as pernas) entre as divisões lá de casa

Durante as semanas em que esteve a trabalhar no tema de capa desta semana, a jornalista Maria Espírito Santo deixou-se influenciar pelo que lia e ouvia dos profissionais que entrevistou. Nunca mais voltou a andar de elevador, só circula por escadas; abriu a dispensa a massa e arroz integrais; e passou a ter sempre uma maçã e uma caixinha de frutos secos na mala.