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Arte, religião e natureza reforçam o sistema imunitário

Ir a uma exposição, caminhar numa paisagem natural ou simplesmente rezar ajudam a regular as defesas do organismo

Uma nova investigação revelou que os sentimentos e emoções positivas gerados quando os seres humanos se sentem tocados pela beleza da natureza, da arte ou da espiritualidade, estão associados a baixos níveis de citoquinas pró-inflamatórias, que são proteínas envolvidas na sobrecarga do sistema imunitário.

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