Sábado – Pense por si

Vida

“Os exercícios lógicos abrem caminhos no nosso cérebro”

Dina Arsénio com Vanda Marques 19 de julho de 2017 às 17:00

Ingressou, em 1988, no Internato Complementar de Psiquiatria, no antigo Hospital Miguel Bombarda, e há 24 anos concluiu a especialidade de Psiquiatria. Agora, com 59 anos, é psiquiatra e cria charadas com outros autores. Para a SÁBADO, por exemplo

Assim como exercita o corpo no ginásio ou numa corrida ao fim do dia, deve fazer o mesmo com o cérebro. Para isso bastam poucos minutos e jogos simples: charadas ou exercícios de lógica e verá como a atenção melhora e a velocidade de raciocínio também. É o que afirma Manuela Vidal, co-autora da série de livros Abre-te Cérebro!, que a SÁBADO começou a distribuir gratuitamente esta semana. A psiquiatra, assistente graduada do Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa, explicou-nos a relação entre os exercícios e um cérebro mais desperto.

Para continuar a ler
Já tem conta? Faça login

Assinatura Digital SÁBADO GRÁTIS
durante 2 anos, para jovens dos 15 aos 18 anos.

Saber Mais
Artigos Relacionados
Investigação
Opinião Ver mais
Leonor Caldeira
Leonor Caldeira
No país emerso

Por que sou mandatária de Jorge Pinto

Já muito se refletiu sobre a falta de incentivos para “os bons” irem para a política: as horas são longas, a responsabilidade é imensa, o escrutínio é severo e a remuneração está longe de compensar as dores de cabeça. O cenário é bem mais apelativo para os populistas e para os oportunistas, como está à vista de toda a gente.

Menu shortcuts

“Os exercícios lógicos abrem caminhos no nosso cérebro”