Sábado – Pense por si

O cancro do pulmão resulta do crescimento descontrolado de células do pulmão

Cancro do pulmão: as duas faces do cancro que mais mata em Portugal

Agosto é o mês em que se assinala o Dia Mundial do Cancro do Pulmão e como forma de sensibilizar para a doença está em curso a campanha "Não Deixes que o Pulmão te Rebente na Mão" promovida pela Johnson & Johnson Innovative Medicine Portugal em parceria com a Pulmonale, Associação Portuguesa de Luta contra o Cancro do Pulmão.

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O poder da proteína
Lucília Galha

O poder da proteína

É o nutriente mais importante de todos e não serve só para os músculos: ajuda no controlo da diabetes e no tratamento do cancro e é essencial numa dieta porque sacia. Mas não há uma quantidade ideal para toda a gente e, se não faz muito exercício, comer snacks de proteína não traz vantagens - até pode engordar. Mais: o rótulo não garante que é saudável. Na verdade, muitos destes produtos estão carregados de açúcar.

Gustavo Santos faz o balanço da associação que fundou há um ano e dois meses
Raquel Lito

Gustavo Santos: "O hantavírus é mais uma peça de teatro encenada pela elite"

Perante uma posição tão crítica em relação aos médicos, perguntámos-lhe como acha que seria recebido nas urgências. A resposta não tardou: "À pressa". Diz ainda que pretende fazer uma longa pausa na escrita de livros para se dedicar por inteiro à associação, que tem cerca de 20 associados. Garante que o crescimento numérico da mesma é secundário e explica por que razão se opõe à quimioterapia.

Mónica Baltazar

O cortisol não é o mau da fita

Em excesso prejudica-nos, mas não podemos viver sem aquela que é conhecida como a hormona do stress. Especialistas alertam para o risco dos suplementos vendidos com o intuito de a controlar e que podem fazer mais mal do que bem

O processo completo dura à volta de 40 dias
Lucília Galha

Doação de óvulos. Há mais procura, mais mulheres a doar e a voltar mais do que uma vez

Abril é o mês em que se assinala este ato que permite ajudar casais inférteis e mulheres solteiras - que por causa da idade ou de tratamentos não podem ser mães. Há uma compensação financeira para as dadoras, mas a principal motivação é ajudar, garantem os especialistas. Há quem percorra longas distâncias para mudar a vida de quem não conhece.

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Joana Teixeira
Lucília Galha

Como tirar o melhor partido dos alimentos

Ter atenção ao que põe no prato deixou de ser só uma moda - é uma necessidade. Razão: a comida perdeu nutrientes e estar disponível durante todo o ano não atesta a sua qualidade. Os congelados podem ser bons aliados e talvez deva voltar aos pratos de panela. Saiba o que escolher quando vai às compras.

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