Sábado – Pense por si

Luísa Oliveira

Quase metade dos portugueses sente desconforto intestinal persistente, revela estudo

Prisão de ventre, diarreia, cólicas, inchaço ou gases são os sintomas mais comuns que derivam de problemas com a microbiota. No livro que esmiúça o método BioReset, desenvolvido por Alexandra Vasconcelos, com edição revista e aumentada, há conselhos práticos e receitas para tratar melhor do intestino - e não só

Princesa brasileira a viver em Portugal
Raquel Lito

No bar do hotel com a princesa do Brasil

A SÁBADO entrevistou Maria Gabriela de Órleans e Bragança, membro da monarquia do "país irmão" (extinta em 1889). No espaço do Tivoli, falou da nova vida em Lisboa e da fé, sobretudo no trabalho em marketing.

O eclipse total do sol atrai turistas a Espanha e a Bragança
Sónia Bento

O impacto do eclipse no turismo

A 12 de agosto, a Península Ibérica vai assistir a um fenómeno astronómico raro - a ocultação total do Sol. Já há uma corrida às reservas de alojamentos em zonas rurais de Espanha e em Portugal, na região de Bragança, não haverá camas que cheguem

Os sintomas da menopausa podem interferir num sono completo
Gabriela Ângelo

Como pode ter uma boa noite de sono na transição da menopausa

Sintomas como ondas de calor, stress ou ansiedade podem ser agravados por um ciclo de sono incompleto. A doutora Olga Magalhães explica como as mulheres durante a transição da menopausa podem ter uma noite mais relaxada sem esquecer a "higiene de sono".

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