Sábado – Pense por si

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Joana Teixeira
Lucília Galha

Como tirar o melhor partido dos alimentos

Ter atenção ao que põe no prato deixou de ser só uma moda - é uma necessidade. Razão: a comida perdeu nutrientes e estar disponível durante todo o ano não atesta a sua qualidade. Os congelados podem ser bons aliados e talvez deva voltar aos pratos de panela. Saiba o que escolher quando vai às compras.

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Nuno Prates em plena Avenida Estados Unidos da América
Luísa Oliveira

Cuidar de jardins em modo guerrilha

Perante um pedaço de verde maltratado, o jardineiro Nuno Prates não fica à espera de burocracias e põe as mãos na terra. A cidade agradece.

21 minutos e 10 segundos

Ana Abrunhosa foi com a lição bem estudada. Surgiu com o colete da proteção civil, sublinhando visualmente o contexto que justificava a oportunidade: as cheias que devastaram a zona centro do país. Foi uma escolha cénica eficaz.

Bad Bunny homenageia Pelé durante concerto em São Paulo ao subir a palco com casaco usado pelo craque no Mundial de 1966

Bad Bunny homenageia Pelé durante concerto em São Paulo ao subir a palco com casaco usado pelo craque no Mundial de 1966

O cantor porto-riquenho Bad Bunny decidiu prestar homenagem ao ‘rei’ Pelé durante o concerto em São Paulo, Brasil, envergando um casaco que o craque usou no Mundial de 1966. A peça foi emprestada pelo colecionador Cassio Brandão, que detém o título do Guinness para a maior coleção de camisolas de futebol do mundo. Brandão garantiu que a peça foi bem cuidada e que apenas “voltou suada”.

Estão a viver temporariamente na casa dos sogros de Nívia, os pais do atual marido e padrasto de José
Lucília Galha

Mãe de criança que ficou sem pontas dos dedos na escola: "O meu maior medo é o meu filho tornar-se um agressor”

A 10 de novembro de 2025, José Lucas ficou com as pontas dos dedos amputados, por causa de dois colegas da escola. A mãe, Nívia Estevam, acusou a instituição de maus-tratos e quer que seja responsabilizada pela agressão. Numa entrevista exclusiva e emocionada à SÁBADO recorda todos os pormenores do dia em que encontrou o filho ensanguentado e com uma mordaça na boca, para aguentar a dor. Teme que ele nunca mais volte a ser o mesmo, e que se culpe pelo que aconteceu.

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