Sábado – Pense por si

Raquel Lito

Os suplementos para dormir e a ilusão do sono perfeito

Vendem-se em supermercados, parafarmácias e até cabeleireiros. Na Internet, o cardápio de indutores de sono à base de melatonina é mais vasto: há quem encomende dosagens altíssimas (9 mg) dos Estados Unidos, sem receita médica. Consumidores justificam a escolha, enquanto médicos e especialistas advertem para os efeitos nocivos.

Sónia Bento

Faço anos e quero uma super festa!

Entrar na idade adulta merece ser celebrado e a festa ideal inclui mais de 50 convidados, jantar, pista de dança e bar aberto. Com regras apertadas e preços que podem chegar aos 5 mil euros, os jovens não poupam nos gastos.

Máxima

Ainda existem amores épicos?

Na era das redes sociais, dos encontros imediatos e do desejo descartável, ainda existe encontro, romance, conquista? Conhecemos duas estórias de amor épico e conversámos sobre esse grande mistério com os especialistas.

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