Sábado – Pense por si

Vasco Vilaça, 26 anos, é campeão do mundo de triatlo
Carlos Torres

Vasco Vilaça: "A alegria de ser campeão supera todo o sofrimento”

Já tinha ficado em 2º e 3º lugar, mas teve de controlar a pressão e ficar mais descontraído para conseguir chegar ao topo do mundo no triatlo - e receber um prémio de 90 mil euros. Segue-se o sonho olímpico, mas primeiro estão as férias: a andar de kart e a jogar bowling e pingue-pongue.

Schjelderup e Haaland festejam um golo contra o Brasil no Mundial 2026. A dupla será uma ameaça a Portugal este domingo
Pedro Ponte

Liga das Nações: futebol norueguês está mais forte – e até a F1 ajudou

Portugal defrontou a Noruega pela última vez em 2016, e venceu por 3-0. Mas os vikings têm melhorado, com uma maior aposta nas camadas jovens e a inspiração noutros desportos. Três treinadores portugueses que vivem no país nórdico ajudam-nos a perceber a evolução. Como será a prestação da seleção das Quinas este domingo, em Oslo, frente a Haaland, Schjelderup e companhia?

Os barcos-dragão são decorados com cabeças do animal mítico chinês
Susana Lúcio

Os dragões regressam ao Tejo

Nova associação desportiva vai realizar o primeiro festival de barcos-dragão em Portugal, 28 anos depois das embarcações históricas chinesas terem navegado em Lisboa durante a Expo 98

O tiro desportivo

Os atletas de tiro olímpico passam incontáveis horas a treinar não apenas a sua técnica de tiro, mas também as suas competências mentais. Através de exercícios de respiração, de visualização e de meditação, aprendem a controlar os seus pensamentos e emoções, a manter a concentração e a lidar com a ansiedade e o stress da competição.

Foca curiosa brinca com mergulhadores na Rússia

Foca curiosa brinca com mergulhadores na Rússia

Dmitry Anashkin, presidente da Federação de Desportos Subaquáticos de Primorsky, no Extremo Oriente russo, registou o momento em que uma foca se aproximou de si enquanto mergulhava com um colega.

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Capelinha de S. António
Susana Lúcio

São Martinho do Porto: o bidé das marquesas

Antigo estaleiro naval, São Martinho do Porto transformou-se na praia favorita dos aristocratas do Ribatejo e das Beiras. Tomavam o chá no areal, faziam regatas e apanhavam lagostas na baía

Proteger o cérebro em cada fase da vida
Lucília Galha

Cérebro: Como o manter saudável ao longo da vida

Ao contrário do que se pensava, este órgão nunca deixa de aprender. E mesmo na velhice vale a pena continuar a estimulá-lo. Há uma combinação de três coisas essenciais: exercício físico, aprender coisas novas e cultivar amizades. Sim, os amigos são tão importantes quanto os comprimidos – podem mesmo ajudá-lo a recuperar saúde mental.

Nikolay Storonsky criou a empresa há apenas 15 anos. Tem a maior parte da sua fortuna investida nela
Luís Francisco

O homem que “faz as m*rdas acontecerem”

Ambicioso, de visual muito próprio, surfista, tem a frase "get shit done” gravada num quadro em néon no escritório de Londres. Implacável nos negócios e com os colaboradores, a sua app-banco virtual tornou-se um gigante mundial - e em Portugal vai bater a CGD. Até já se sabe quando.

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