Sábado – Pense por si

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O poder da proteína
Lucília Galha

O poder da proteína

É o nutriente mais importante de todos e não serve só para os músculos: ajuda no controlo da diabetes e no tratamento do cancro e é essencial numa dieta porque sacia. Mas não há uma quantidade ideal para toda a gente e, se não faz muito exercício, comer snacks de proteína não traz vantagens - até pode engordar. Mais: o rótulo não garante que é saudável. Na verdade, muitos destes produtos estão carregados de açúcar.

Neil, o elefante-marinho viral, volta a passear pelas ruas da Tasmânia

Neil, o elefante-marinho viral, volta a passear pelas ruas da Tasmânia

O elefante-marinho Neil, que se tornou viral pelas suas aparições inesperadas em estradas e zonas urbanas da Tasmânia, voltou a aparecer pelas ruas australianas. As autoridades apelam à população que mantenha distância do animal, depois de vários curiosos se terem aproximado demasiado para tirar fotografias.

Bombeiros salvam gato bebé em Valadares

Bombeiros salvam gato bebé em Valadares

Uma equipa dos Bombeiros de Coimbrões e dois agentes da PSP resgataram um gato bebé que estava preso no interior de uma viatura estacionada no posto da BP do Fojo, em Vila Nova de Gaia. O animal não sofreu ferimentos e foi adotado por Joaquim Leite.

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