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Ciência & Saúde

As vantagens e dificuldades da dieta Paleo segundo autora de novo livro

Susana Lúcio
Susana Lúcio 02 de julho de 2019 às 07:00

Deixar de comer pão foi o mais difícil de fazer quando a blogger, Teresa d'Abreu, decidiu seguir a dieta Paleo. Neta e bisneta de padeiros, a militar ainda tentou testar versões sem glúten, mas desistiu e não está arrependida. Agora lança um livro de receitas para quem queira seguir o mesmo caminho

Teresa d’Abreu descobriu a dieta Paleo depois de ser mãe e ganhar peso. Recorreu a um nutricionista para, de forma segura, eliminar os hidratos de carbono, os alimentos processados, as farinhas e os laticínios.

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