Sábado – Pense por si

80 alimentos para enfrentar o inverno

Susana Lúcio
Susana Lúcio 11 de novembro de 2020 às 18:00

Onze especialistas indicam à SÁBADO como aumentar a imunidade, diminuir a ansiedade, regular o sono, prevenir tumores – e, claro, a controlar o peso através do que come. Siga também o guia de refeições diário para cada objetivo.

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