Sábado – Pense por si

Vida

20 dicas para manter-se em forma depois dos 40

Cláudia Ferreira com Filipe Garcia 24 de março de 2017 às 07:00

Ex-gladiador ajuda-o a manter-se fit depois dos 40 com algumas dicas

Ex-gladiador James Crossley é culturista e há 31 anos que se preocupa com o seu corpo.

Para continuar a ler
Já tem conta? Faça login

Assinatura Digital SÁBADO GRÁTIS
durante 2 anos, para jovens dos 15 aos 18 anos.

Saber Mais
Investigação
Opinião Ver mais
Leonor Caldeira
Leonor Caldeira
No país emerso

Por que sou mandatária de Jorge Pinto

Já muito se refletiu sobre a falta de incentivos para “os bons” irem para a política: as horas são longas, a responsabilidade é imensa, o escrutínio é severo e a remuneração está longe de compensar as dores de cabeça. O cenário é bem mais apelativo para os populistas e para os oportunistas, como está à vista de toda a gente.

Menu shortcuts

20 dicas para manter-se em forma depois dos 40