Sábado – Pense por si

Vida

20 dicas para manter-se em forma depois dos 40

Cláudia Ferreira com Filipe Garcia 24 de março de 2017 às 07:00

Ex-gladiador ajuda-o a manter-se fit depois dos 40 com algumas dicas

Ex-gladiador James Crossley é culturista e há 31 anos que se preocupa com o seu corpo.

Para continuar a ler
Já tem conta? Faça login

Assinatura Digital SÁBADO GRÁTIS
durante 2 anos, para jovens dos 15 aos 18 anos.

Saber Mais
Investigação
Opinião Ver mais
Paula Cordeiro
Paula Cordeiro
Urbanista

A repressão nunca é sustentável

Talvez não a 3.ª Guerra Mundial como a história nos conta, mas uma guerra diferente. Medo e destruição ainda existem, mas a mobilização total deu lugar a batalhas invisíveis: ciberataques, desinformação e controlo das redes.

Menu shortcuts

20 dicas para manter-se em forma depois dos 40