Consumo excessivo de sal pode provocar AVC e osteoporose

CM 03 de março de 2019

Cinco gramas por dia é a quantidade máxima mas portugueses ingerem o dobro.

Por Daniela Polónia - Correio da Manhã

Em Portugal, em média, as pessoas consomem o dobro da quantidade de sal que é recomendada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) - 5 gramas por dia. Segundo os dados da Direção-Geral da Saúde (DGS), cada pessoa está a ingerir cerca de 10,7 gramas de sal diariamente.

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em Portugal. "Há uma ligação muito direta entre o consumo excessivo de sal e a hipertensão arterial e desta com o Acidente Vascular Cerebral (AVC).

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