No Dia Mundial do Sono saiba como dormir melhor na transição da menopausa e espreite as sugestões para o fim-de-semana.
Sintomas como ondas de calor, stress ou ansiedade podem ser agravados por um ciclo de sono incompleto. A doutora Olga Magalhães explica como as mulheres durante a transição da menopausa podem ter uma noite mais relaxada sem esquecer a "higiene de sono".
De forma a educar as ferramentas de IA a serem mais igualitárias é necessário treiná-las, chamando a atenção a respostas e comportamentos preconceituosos e promover literacia crítica entre os mais jovens.
Várias farmacêuticas estão a desenvolver novos medicamentos análogos do GLP-1, que aumentam a capacidade para tratar a obesidade e a diabetes, mas também podem resolver doenças cardiovasculares, hepáticas e renais - que matam milhares por ano. Falta a comparticipação
No fundo, o maior medo humano não é apenas a morte física, é a perda de controlo associada à ameaça de morte simbólica ou real.
Pikachu, Ash ou Charizard. Estes nomes podem dizer tanto ao adulto de 50 anos como à criança de quatro. A franquia de entretenimento mais rentável faz 30 anos e continua a bater recordes.
Ingerir a menor dose eficaz para aliviar a dor ou febre, evitar o consumo de bebidas alcoólicas, não ultrapassar a dose diária e ler atentamente o folheto informativo são algumas das indicações.
Portugal segue a tendência de todos os 84 países analisados no relatório Global Mind Health.
Ministro das Finanças sofreu esta quarta-feira uma "indisposição" e foi descartada a hipótese de AVC. Afinal, o que é um AIT?
O ator que quebrou corações e chegou à fama em "Anatomia de Grey" morreu aos 53 anos. Há 10 meses tinha sido diagnosticado com Esclerose Lateral Amiotrófica.
Um dos maiores riscos apontados pelos especialistas é a ausência de sintomas imediatos.
Há relatos de adolescentes que ingeriram dez gramas de paracetamol de uma só vez.
Tendência do TikTok está a levar jovens a ingerir doses excessivas deste tipo de medicamentos. Ordem dos Farmacêuticos não aconselha o consumo de doses superiores às recomendadas.
Segundo o inquérito nacional, "o consumo diário/quase diário de alguma bebida alcoólica era de 37%, com 30% dos consumidores a ingerirem diariamente vinho, 12% cerveja e 2% bebidas espirituosas".
As notícias desta manhã na sua SÁBADO.
As tempestades, pandemias e guerras podem aumentar os sintomas. Saiba quando procurar ajuda, em que casos a medicação é essencial e que outras estratégias pode usar para combater a epidemia do século. Há quem faça meditação, dança e reiki. Desenhar em cadernos, remodelar a casa ou procurar um fisioterapeuta também pode ser útil.
