Sábado – Pense por si

Paulo Madeira, de 56 anos, foi fotografado para a SÁBADO na zona do Guincho (Cascais)
Carlos Gonçalo Morais

Paulo Madeira: "Devia ter sido um jogador mais mauzinho"

Jogou nove épocas no Benfica e foi campeão de sub-20 por Portugal. Pegou-se com Jardel, tem uma história com o antigo presidente das águias e outra com Romário, no Brasil. Adora carros antigos, conheceu a mulher num estágio na Suécia e vai ser avô.

O jardim onde a imaginação ganhou raízes

Houve um escritor excêntrico, um poeta romântico e um colecionador apaixonado que mudaram para sempre a história de Monserrate. Hoje, o Parque e Palácio de Monserrate continua a ser um dos lugares mais surpreendentes de Sintra, onde arquitetura, natureza e cultura se encontram numa experiência única.

Proteger o cérebro em cada fase da vida
Lucília Galha

Cérebro: Como o manter saudável ao longo da vida

Ao contrário do que se pensava, este órgão nunca deixa de aprender. E mesmo na velhice vale a pena continuar a estimulá-lo. Há uma combinação de três coisas essenciais: exercício físico, aprender coisas novas e cultivar amizades. Sim, os amigos são tão importantes quanto os comprimidos – podem mesmo ajudá-lo a recuperar saúde mental.

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