Sábado – Pense por si

Sara Capelo

Os perigos do doce açúcar que o tornam um mortal inimigo

Cada português consome – sem saber – 90 gramas de açúcar por dia. É mais de três vezes o recomendado. Especialistas alertam para os riscos de diabetes, obesidade, doenças cardíacas, fígado gordo e uma lista interminável de outras patologias.

Sara Capelo

Os perigos do açúcar para a saúde

Cada português consome – sem saber – 90 gramas de açúcar por dia. É mais de três vezes o recomendado. Especialistas alertam para os riscos de diabetes, obesidade, doenças cardíacas, fígado gordo e uma lista interminável de outras patologias.

Markus Almeida

Bendito seja este prato, ramen

É um dos pratos mais populares do Japão e começa a impor a sua presença por cá. Saiba onde se pode comer e como prepará-lo em casa.

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