Sábado – Pense por si

Saiba Mais

Holmes Place

Marco Alves

Pedro Nuno Santos recebeu €203 mil em subsídio de deslocação, apesar de ter casa em Lisboa

Declarou ao Parlamento uma morada a 285 km e recebeu abonos muito mais elevados. “São João da Madeira era o centro da minha vida pessoal, familiar, social e política”, justifica à SÁBADO. Mas assume que era em Lisboa que morava durante os trabalhos parlamentares. Em média, recebeu €1.800 por mês só em abonos durante nove anos. Outros deputados foram investigados pelo MP, mas acabou tudo arquivado.

Sónia Bento

O PT das estrelas que não dá borlas a ninguém

Transformou o físico de Fernando Rocha, Diogo Amaral, Sara Matos, José Condessa e até do empresário Rui Miguel Nabeiro. Pedro Cabral Medeiros não tolera atrasos, é duro e frontal – mas é o mais requisitado pelas celebridades. Prepara-se para voltar a treinar o elenco da série da Netflix, Rabo de Peixe.

Sónia Bento

Um dia na vida de Lili Caneças

Levanta-se tarde, toma um banho de espuma, dispensa o almoço e não há um dia que falhe ao ginásio. Agora, a socialite, que se tornou fã dos filmes da Marvel, está de partida para Cannes como embaixadora da Magnum

Diogo Camilo com Leonor Riso

Cláusulas proibidas em contratos de ginásios fazem disparar reclamações

Desde 2012 que a fidelização em ginásios é proibida por lei, mas alguns clubes continuam a fechar os olhos - e quem paga é o cliente. A Deco já conta com 215 reclamações, só no primeiro semestre deste ano.

Markus Almeida

Provador: dançar até ficar eufórico

A nova aula da cadeia de ginásios Holmes Place mistura grandes doses de energia com vários estilos de música e coreografias suficientemente elaboradas para nos fazer sentir que estamos num videoclip

Alexandra Pedro

Floatfit: aqui balança, mas não cai

Vontade de colocar todos os músculos - mesmo todos - a fazer força para não (passar a vergonha de) cair na piscina? Experimente a nova modalidade FloatFit, no Holmes Place

Carlos Dias da Silva

Paparazzi

Agir anda a treinar

O sucesso vale o que vale. Agir está num excelente momento de carreira. Mas a verdade é que a saúde continua a ser o mais importante

Ana Catarina André

Pontapés, saltos e caminhadas durante a gravidez

Nem tudo é permitido - pelo menos para a maioria das mulheres. Muitas levantam pesos, fazem corrida e natação. Os especialistas alertam: evite as modalidades de alto impacto e fuja do ginásio nas primeiras 12 semanas

Carlos Dias da Silva

Paparazzi

Bagão Félix… é guloso

O restaurante Italy da Duque de Ávila, em Lisboa, não pára de conquistar portugueses

Alexandra Pedro

Quer subir o peito sem gastar dinheiro?

Nada promete resultados espectaculares, mas aqui ficam quatro dicas que lhe podem subir o peito, nem que seja apenas um centímetro

Correr por uma boa causa

Arranca hoje a campanha ‘Correr por Mais’

Rúben Dionísio sublinha forte espírito de grupo

O plantel do Estoril regressou, ontem de manhã, ao trabalho...

O que há de novo nos ginásios?

Fim das férias traz novos desafios...

Liga de futebol dos jornalistas arranca a 3 de Maio

A MediaCup, que reúne 19 equipas de órgãos de comunicação social, começa no Porto a 3 de Maio e em Lisboa a 9. A SÁBADO venceu em 2013

Patrícia Bull revela segredo da boa forma

Apesar de já não jogar voleibol, praticar capoeira e dança, Patrícia Bull não prescinde da atividade física. “Hoje em dia ando a pé ou vou ao ginásio. Aguardo pelo bom tempo para sair com a bicicleta”, conta a Record a atriz e apresentadora de televisão. Além do exercício físico, também faz parte do segredo da boa forma o cuidado com a alimentação.