Sábado – Pense por si

Trilho, São Jorge

A pé pelas nove ilhas

Rede oficial de trilhos do arquipélago integra uma malha de percursos certificados cuidadosamente distrbuídos pela região.

Mónica Baltazar

O cortisol não é o mau da fita

Em excesso prejudica-nos, mas não podemos viver sem aquela que é conhecida como a hormona do stress. Especialistas alertam para o risco dos suplementos vendidos com o intuito de a controlar e que podem fazer mais mal do que bem

À venda no Intermarché, E.Leclerc e supermercados El Corte Inglés.  €2,49 (unidade); €14,99 (pack de 6,  no site oficial)

Uma kombucha 100% natural

Chama-se Spraga e garante ser composta por ingredientes biológicos, fermentados naturalmente, não pasteurizados e ricos em probióticos.

D. Pedro e a mulher, a princesa Leopoldina, tiveram sempre uma relação muito próxima. A festa do seu casamento foi uma das mais luxuosas do Rio
Ana Taborda

Rio de Janeiro, a capital de todo o império

Para instalar a corte, muitos proprietários tiveram que abandonar as suas casas em 24 horas - a alternativa era a prisão. Passou a haver cabeleireiras e modistas, fizeram-se fábricas e restaurantes. D. João VI libertou e perdoou pelo menos dois escravos.

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