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Sábado – Pense por si

Ciência & Saúde

8 formas de perder calorias, sem parecer

11 de abril de 2014 às 09:18

Existem muitas maneiras de ficar em forma sem passar pelo ginásio. Estas actividades dão prazer, não exigem grande esforço físico e... emagrecem!

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Germano Almeida

As 10 lições de Zaluzhny (I)

O poder não se mede em tanques ou mísseis: mede-se em espírito. A reflexão, com a assinatura do general Zaluzhny, tem uma conclusão tremenda: se a paz falhar, apenas aqueles que aprendem rápido sobreviverão. Nós, europeus aliados da Ucrânia, temos de nos apressar: só com um novo plano de mobilidade militar conseguiríamos responder em tempo eficaz a um cenário de uma confrontação direta com a Rússia.

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