Sábado – Pense por si

Sónia Bento
Sónia Bento

Nasci em Lisboa e terminei a licenciatura em Ciências da Comunicação, em 1998. Estagiei na Rádio Comercial, fui repórter no semanário Tal&Qual e no diário 24Horas. Passei por uma revista de lifestyle, a Lux Woman, fui editora no Record e na Sábado, onde estou há 18 anos. Apesar da crescente importância da informação online, ainda prefiro ler jornais e revistas em papel.

Dormir profundamente é o foco do turismo do sono
Sónia Bento

Pagar só para dormir

Num mundo stressado e híper estimulado, há cada vez mais pessoas dispostas a pagar para conseguir descansar. Os hotéis oferecem experiências para noites de sono reparador.

Zhou Qunfei, de operária a líder na indústria de tecnologia chinesa
Sónia Bento

A milionária que partiu do zero

Nasceu numa zona rural, cuidou do pai cego, aos 16 anos começou a trabalhar numa fábrica de vidros para relógios e aos 22 anos montou o seu próprio negócio. Hoje é a principal fornecedora de ecrãs para telemóveis e a mais rica da China

Shiloh fez 20 anos e é a mais reservada dos seis filhos de Angelina Jolie e de Brad Pitt
Sónia Bento

Shiloh: de Peter Pan a bailarina sensual

Em pequena, a filha de Angelina Jolie e de Brad Pitt queria ser um rapaz, brincava com metralhadoras e só respondia por John ou Peter. Aos 20 anos, é a cópia da mãe e dança em videoclips.

Barthelemy e Zacharie foram acolhidos e entregues às autoridades
Sónia Bento

Abandono das duas crianças foi "cruel e traumático"

É como a psicóloga Melanie Tavares classifica o que aconteceu aos dois irmãos franceses, de 3 e 5 anos, largados pela mãe e o padrasto, no mato. A especialista explica quais os efeitos nestes menores.

Anna Wintour, de 76 anos, foi editora da Vogue durante 37 anos e em 2025 passou a diretora de conteúdos do grupo editprial Condé Nast
Sónia Bento

Anna Wintour está cada vez mais poderosa

A sua influência vai muito além da moda. A temível ex-editora da Vogue tem o poder de definir quem é ou não importante e até baniu Donald Trump da lista de convidados da Met Gala. Pela primeira vez em 40 anos está na capa da Vogue.

Na chegada a Santiago de Compostela
Sónia Bento

Kiko dá a volta à Europa a pedalar

O atleta amador de triatlo arrancou do Porto, em fevereiro, para uma viagem que terminará no Natal. Até agora não teve medo, só sustos com cães que não o largam.

José Bouza Serrano faz uma homenagem mordaz à arte das aparências
Sónia Bento

As "memórias inconvenientes" de José Bouza Serrano

Diplomata de carreira, o ex-chefe de Protocolo do Estado falou-nos do seu novo livro: Esta Coisa da Vida Não é Nada Fácil, em que conta episódios reais de personagens do mundo da diplomacia, que construíram a sua reputação atrás de máscaras.

Para alguns contar os 10 mil passos diários são uma obrigação
Sónia Bento

Quantos passos já deu hoje?

Há quem se imponha fazer 10 mil passos diários para ser mais saudável, mas os benefícios começam antes dessa meta. O mais importante é a velocidade com que caminhamos, dizem os especialistas

Ver mais
A Newsletter SÁBADO Edição Manhã no seu e-mail
Tudo o que precisa de saber sobre o que está a acontecer em Portugal e no mundo. Enviada de segunda a domingo às 10h30