
David Oliveira com Leonor Riso
Estudo defende que dormir mal está associado a ganhar peso
O sono conturbado altera o metabolismo e aumenta a capacidade do corpo para armazenar gordura.
O sono conturbado altera o metabolismo e aumenta a capacidade do corpo para armazenar gordura.
A falta de uma boa noite de sono pode gerar muito mais do que o mau humor matinal. Noites mal dormidas podem mesmo desencadear diversas doenças