É o nutriente mais importante de todos e não serve só para os músculos: ajuda no controlo da diabetes e no tratamento do cancro e é essencial numa dieta porque sacia. Mas não há uma quantidade ideal para toda a gente e, se não faz muito exercício, comer snacks de proteína não traz vantagens - até pode engordar. Mais: o rótulo não garante que é saudável. Na verdade, muitos destes produtos estão carregados de açúcar.
Não sendo o único culpado dos males do mundo e da casa que governa (mas pouco), Guterres não foi inspirador, não foi exigente, não foi popular, não foi sequer levado a sério. Sai pela porta pequena, nota de rodapé do declínio ético e político da ONU.
Milhares de famílias fugiram da perseguição nazi e encontraram no País um abrigo seguro para escapar ao Holocausto. Salazar permitiu a sua entrada, mas apenas de forma temporária – até conseguirem visto para o estrangeiro, muitos foram colocados em estâncias balneares. A grande maioria seguiu para os EUA e América Latina
Em todo caso, Lagarde apontou que por enquanto "as expectativas de inflação a longo prazo permanecem bem ancoradas", apesar do aumento dos preços e do "peso" que estão a ter nas economias europeias.
A instabilidade no Médio Oriente está a reconfigurar o comércio marítimo. Com o aumento dos riscos, muitos navios optam por rotas mais longas, o tem levado ao aumento da pirataria ao largo da Somália.
Draghi considerou que "a Europa está a reagir a esta nova realidade", mas está a fazê-lo dentro de um sistema que nunca foi projetado para enfrentar desafios daquela magnitude".
A ministra do Turismo e o ministro do Ambiente, apresentaram um plano de ordenamento que divide as áreas turísticas em função da sua saturação atual e da sua dimensão, uma categoria que se aplica especialmente às ilhas.
Primeiro as más notícias: na terça‑feira, as taxas de juro da dívida a cinco anos chegaram aos 9,02% e o País ficou apenas um nível acima de “lixo”, depois de a agência Standard & Poor’s ter voltado a baixar o rating. Agora as péssimas notícias: nos próximos anos, a sua vida será ainda pior. Para saber o que deve esperar, a SÁBADO preparou um dossiê especial onde lhe conta o que vai mudar em Portugal, o que aconteceu na Grécia e na Irlanda com a entrada do FMI e o que pretendem fazer PS e PSD se ganharem as eleições.
