Sábado – Pense por si

Proteger o cérebro em cada fase da vida
Lucília Galha

Cérebro: Como o manter saudável ao longo da vida

Ao contrário do que se pensava, este órgão nunca deixa de aprender. E mesmo na velhice vale a pena continuar a estimulá-lo. Há uma combinação de três coisas essenciais: exercício físico, aprender coisas novas e cultivar amizades. Sim, os amigos são tão importantes quanto os comprimidos – podem mesmo ajudá-lo a recuperar saúde mental.

Agir
Rita Bertrand

Celebrar Abril em grande com música

A pandemia refreou os festejos nos últimos dois anos. Agora regressam com concertos de Fernando Tordo, Carminho, Agir, Carlão ou Amor Electro - de Lisboa a Odemira.

Marisol: Atacam minimercado

Três encapuzados, armados de pistola e faca, assaltaram pelas 18h00 de ontem o minimercado 'GJ', situado na Marisol, freguesia da Charneca de Caparica, Almada. O gang apontou as armas à única funcionária que se encontrava no estabelecimento, fugindo com dinheiro retirado da caixa registadora.

A Newsletter SÁBADO Edição Manhã no seu e-mail
Tudo o que precisa de saber sobre o que está a acontecer em Portugal e no mundo. Enviada de segunda a domingo às 10h30