Sábado – Pense por si

A praia Los Cristianos, no sul da ilha de Tenerife
Pedro Henrique Miranda

Tenerife: Um continente insular

Entre o campo e a cidade, a maior ilha das Canárias é um mundo por descobrir, da cultura, gastronomia e história às praias e maravilhas da paisagem natural.

Puerto de Mogán, na costa sudoeste da ilha, tem mercado de mar às sextas-feiras
Pedro Henrique Miranda

Cinco dias para desfrutar na Gran Canária

É a ilha dos desportos radicais, da conquista do mar ao desbravar das montanhas inóspitas com paisagem lunar. Fique com cinco modalidades para explorar a Canária mais aventureira.

A esquadra dos horrores
Carlos Rodrigues Lima

A esquadra dos horrores: todos os depoimentos das vítimas e dos polícias

Horas de crueldade e sadismo dentro do posto da polícia, numa das zonas nobres de Lisboa. Um dos principais suspeitos denunciou colegas e práticas que lhe foram “instruídas” pelos mais velhos, como dar um “tratamento” a determinados detidos. Algumas agressões acabaram publicadas em grupos de WhatsApp para deleite dos seus participantes. “Uma forma de afirmação de poder e domínio absoluto sobre as pessoas”, escreveu a juíza de instrução.

Donald Trump, presidente dos EUA
Lusa

Donald Trump acredita que pode "dar a volta" a Cuba

O republicano elogiou o papel do chefe da diplomacia norte-americana, o secretário de Estado Marco Rubio, de ascendência cubana, quando questionado sobre as ações de Washington em relação à ilha.

Cátia e o marido, David, casaram em 2019
Sofia Parissi

Casar de branco, sem gastar muito

Os vestidos de noiva acessíveis estão a ganhar terreno, impulsionados por marcas que apostam em preços mais baixos, com a promessa de não comprometer a qualidade.

A febre das corridas e caminhadas
Luísa Oliveira

A febre das corridas e caminhadas

Na semana em que os peregrinos chegam a Fátima, muitos deles a pé, publicamos um artigo em que se dá conta do aumento de programas e viagens de caminhadas e de clubes de corrida. Praticar estas atividades em grupo passou a ser um novo foco de socialização e até de encontros amorosos. Calcemos uns ténis, que é quanto basta, para conhecermos esta realidade ao ar livre

À venda no Intermarché, E.Leclerc e supermercados El Corte Inglés.  €2,49 (unidade); €14,99 (pack de 6,  no site oficial)

Uma kombucha 100% natural

Chama-se Spraga e garante ser composta por ingredientes biológicos, fermentados naturalmente, não pasteurizados e ricos em probióticos.

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