Sábado – Pense por si

2
Joana Teixeira
Lucília Galha

Como tirar o melhor partido dos alimentos

Ter atenção ao que põe no prato deixou de ser só uma moda - é uma necessidade. Razão: a comida perdeu nutrientes e estar disponível durante todo o ano não atesta a sua qualidade. Os congelados podem ser bons aliados e talvez deva voltar aos pratos de panela. Saiba o que escolher quando vai às compras.

Cláudia Ganhão partilha 10 estratégias para reduzir o tempo no telemóvel
Sónia Bento

Dez estratégias para passar menos tempo no telemóvel

Estamos horas a fazer scroll nas redes sociais, a ver o Whatsapp ou a consultar a conta bancária. O telemóvel esgota-nos, mas não conseguimos libertar-nos dele. A coach Cláudia Ganhão dá-nos dicas simples

Em 2025, a transportadora Emirates transportou 55,6 milhões de passageiros. Desde o conflito, tem os voos condicionados
Raquel Lito

Férias no Médio Oriente? É para esquecer

Com o tráfego aéreo fechado, as autoridades a pedirem precaução e os preços das passagens a subir, há turistas a mudarem as reservas e os planos para as próximas férias. Cabo Verde, Canárias e Sardenha estão entre as alternativas preferidas de quem está a planear viagens.

A Newsletter As Mais Lidas no seu e-mail
Às Sextas-Feiras não perca as notícias mais lidas da semana