Sábado – Pense por si

Susana Lúcio

O que escondem os falsos alimentos saudáveis

Não têm açúcar, nem glúten, até prometem ter 0% de açúcar, alguns possuem fibra ou cereais integrais adicionados. Parecem a melhor opção, mas não o são.

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8 alimentos para curar ressacas

Exagerou no álcool na noite anterior e agora está de ressaca? Corra para a cozinha e beba ou coma um destes alimentos saudáveis

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SÁBADO

Alimentos saudáveis mas longe da balança

Na batalha contra a balança são cometidos muitos erros. Conheça cinco alimentos que, embora saudáveis, devem ser evitados ou comidos com moderação extrema

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