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Miss Fight: Uma aula para mulheres que acreditam nos seus super poderes

Treinar a alta intensidade, tonificar o corpo, e acreditar nos (super) poderes da mulher. Estes são os ingredientes da aula Miss Fight

Capa da Sábado Edição 16 a 22 de setembro
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Edição de 16 a 22 de setembro
Alexandra Pedro 28 de outubro de 2017 às 14:30

Tudo começou com uma corrida, seguida de agachamentos, flexões, agachamentos com saltos e prancha - em sequência, que se repetiu várias vezes. Sem pausas. E isto foi só o aquecimento de uma aula que já previa difícil.

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Tópicos Miss Fight 1Fight ginásio aulas exercício
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