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Ciência & Saúde

Como enganar o cérebro e comer bem

Susana Lúcio 12 de julho de 2016 às 14:23

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Mudar de hábitos à mesa pode reduzir a quantidade de alimentos que ingere e ajudá-lo a perder peso

Em vez de embarcar em dietas da moda que prometem muito, mas que não são saudáveis, saiba o que pode fazer já hoje para comer menos.

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