Sábado – Pense por si

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Paula Delgado
Sofia Parissi

Regresso à rotina. Como manter a motivação?

“Definir objetivos e cuidar do corpo e da mente” são estratégias importantes para manter a motivação, refere Paula Delgado, especialista internacional em bem-estar e felicidade no trabalho.

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Tânia Pereirinha

Ágata: “É difícil arranjar colegas que cantem comigo”

Fez parte das Cocktail e das Doce, deu voz à Abelha Maia, teve um álbum durante 58 semanas no top e quase deu à luz em directo. Agora quer reinventar-se. Tem um novo disco, onde canta clássicos da música brasileira: “Não sou pimba, sou uma cantora romântica!”

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